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一个肾工作的人应当如何饮食

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一个肾工作的人应当如何饮食

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王婷副主任医师绵阳市第三人民医院

只有一个肾的人在饮食上辛辣生冷的食物不能吃，海鲜和牛肉等也不能碰，最好吃的东西清淡一点，多吃些蔬菜水果，烟酒更不能碰。另外也要多休息，不能让自己太过疲劳，也可以适当地进行锻炼，增强体质。有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。

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