淋雨感冒了要吃哪些东西比较好

Question

淋雨感冒了要吃哪些东西比较好

Answer 1

淋雨后受凉引起的感冒应多吃具有祛风散寒作用的食物如生姜、红枣、大葱等食物，建议受寒受凉后将煮好的红糖姜茶趁热饮用，可以驱散体内的寒气，防治感冒。感冒后应避免食用油腻和辛辣食物，多吃清淡易消化的食物，尽量少食多餐，以免为胃肠道增加负担。建议去正规医院做个检查，可以及时采取治疗措施。