驴胶补血颗粒对治疗贫血有什么效果

Question

驴胶补血颗粒对治疗贫血有什么效果

Answer 1

增加运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。建议两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。祝健康有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。