高血压可以吃炒花生吗

Question

高血压可以吃炒花生吗

Answer 1

是可以吃的，但是一定要少吃，血压高的人血管壁弹性差，饮食上注意低脂低盐，不要吃动物内脏，多吃蔬菜，适当的锻炼步行，可以经常按摩或自我按摩，有助于降压和消除症状，要按时服药有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。