嗜睡解决方法有哪些

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嗜睡解决方法有哪些

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

嗜睡1是一种神经疾病，出现嗜睡这种情况的话，首先要注意养成合理的作息时间，休息时间不要过长，否则反而容易疲劳，另外在白天如果特别乏困的话可以给自己身体外部一些刺激，比如使用风油精等，如果情况特别严重的话，就要到医院去接受治疗了。有条件的话还是去医院检查一下。

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