天天打呼噜对身体有什么危害

Question

天天打呼噜对身体有什么危害

Answer 1

如果打呼噜非常严重的话是需要到医院进行手术治疗的。如果是轻微的打呼噜，只要在晚上睡觉的时候侧卧位就可以减轻症状了。另外要注意睡前不要饮酒，还要避免应用催眠镇静药物，以免上气道肌肉松弛而发生阻塞加重。如果身体肥胖超重的话，适当锻炼，以减轻体重在正常范围。有条件的话还是去医院检查一下。