最近体重增加失眠多梦是怎么回事

Question

最近体重增加失眠多梦是怎么回事

Answer 1

做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭，可以口服。谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情有条件的话还是去医院检查一下。