多梦治疗方法有哪些

Question

多梦治疗方法有哪些

Answer 1

属于神经衰弱。睡前避免服用有刺激性的食物。改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。