做仰卧起坐时腿有点疼是什么原因引起的

Question

做仰卧起坐时腿有点疼是什么原因引起的

Answer 1

做仰卧起坐时腿有点疼应该是正常情况。做仰卧起坐的时候，腿就有点疼是缺乏运动的表现。建议你平时要多锻炼改善,适当的加大运动量。平时可以每天做几个仰卧起坐，每天适当增加几个，慢慢就不会疼了。有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。