精力不足是何原因

Question

精力不足是何原因

Answer 1

年轻人精力不足，主要与精神衰落和肾虚有关，在治疗上建议可以口服六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等。每日可以吃西洋参抗疲劳。另外建立良好的作息习惯，每天保持8个小时左右的睡眠，注意营养的全面补充。一段时间后症状就可以得到改善。有条件的话还是去医院检查一下。