大脑空白晚上睡不着觉是什么原因引起的

Question

大脑空白晚上睡不着觉是什么原因引起的

Answer 1

考虑四神经衰弱导致的，一般和平时，熬夜，劳累过度，或者压力过大导致的可能性较大的，你可以服用谷维素，维生素B1，解郁安神颗粒来改善的，平时注意一定不要睡觉前想事情太多的，平时睡觉前之前适当的用热水泡脚，也可以改善睡眠质量的如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。