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不吃安眠药睡就不着如何调理

病情描述:

不吃安眠药睡就不着如何调理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

可能是你生孩子后，做母亲角色的转变一下子没能适应，担心孩子的一切造成你的思想压力大的原因。建议，放松紧张的精神压力。请其他人帮忙料理孩子的生活，以减轻你的心理压力。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。

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