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血压受哪些因素影响

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血压受哪些因素影响

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金霞主任医师沈阳医学院沈洲医院

人体的血压受多种因素影响，血压的波动与情绪波动、睡眠情况、运动、以及烟酒过度的关联度最大。要控制住血压，一定要坚持服控制血压类药物，控制自己的情绪，并要做到睡眠充分，不要思虑过度，要戒烟戒酒。有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。

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充血性心力衰竭通常按纽约心脏病学会标准分为Ⅰ级、Ⅱ级、Ⅲ级、Ⅳ级四个等级，分级依据为日常活动受限程度及症状严重程度。

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血管弥漫性斑块是指全身多处血管都有斑块沉积，提示有动脉粥样硬化的可能。斑块是血管病变的一种表现，多处血管内都有斑块就是血管弥漫性斑块，出现动脉粥样硬化的可能较大。血管弥漫性斑块是动脉血管炎性反应、脂质浸润、血小板沉积等原因，导致血管壁内膜增厚、变硬、弹性减弱，进而在血管管腔内出现的粥样斑块。常会造成血管管腔狭窄，严重时会影响血液循环，使身体多个脏器、组织缺血、缺氧。血管内有弥漫性斑块可服用阿司匹林、替格瑞洛等抗血小板聚集的药物，阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂的药物，丹参等活血化瘀的中成药治疗，控制病情的进展。日常生活中还要注意做到低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，适量运动，控制体重，对病情的缓解有一定的帮助。

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