倒头让血逆流几分钟好处是什么

Question

倒头让血逆流几分钟好处是什么

Answer 1

倒立算是健身方式的一种，适当的联系倒立除了有助于体型的塑造外，对于脸部皱纹也有一定的减缓作用，而且倒立还可以增加大脑的血量，有助于提高智力，减少脑血栓等疾病的发生。但要注意倒立的时间不宜过度，以免造成脑充血的危险。建议去正规医院做个检查，可以及时采取治疗措施。