睡不好觉老失眠怎么治疗

Question

睡不好觉老失眠怎么治疗

Answer 1

应该是由于神经衰弱的疾病引起的了。在四十几岁的女性中是较为常见的现象的。应该是可以选择谷维素的药物治疗改善的。其次可以配合中药。需要中医辩证体质来用的。还有避免熬夜。饮食方面尽量避免麻辣饮食。有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。