长时间的处于紧张状态会效果如何

Question

长时间的处于紧张状态会效果如何

Answer 1

长期紧张这是一种焦虑的表现，用脑过多的人，容易脑部氧气不足，造成头脑昏沉，长期处于紧张的状态会出现。还会导致失眠、精力不集中、办事效率低下，不要给自己施加过多的压力严重的会导致内分泌失调，影响身体健康为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。