心烦失眠的治疗

Question

心烦失眠的治疗

Answer 1

可能是疲劳、心理压力较大有关的。或由于熬夜、总上网或由于其他的心理刺激引起的了。建议采用谷维素和吃一些安眠药物。看有无改善的。做好户外活动。放松心情。还有就是可以选择中医调理治疗。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。