男人做提缸锻炼

Question

男人做提缸锻炼

Answer 1

男性适当的做点提肛运动不仅对性功能的提高有左右，还可预防多种男科疾病，提肛运动可以锻炼到肛门部位的肌肉，并且也可以训练到盆底肌，这两块肌肉都对性功能的强弱相关，所以提肛运动对男性的好处很多，前列腺炎症要注意卫生工作，防止复发。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。