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四岁宝宝贫血怎样合理饮食
病情描述:
四岁宝宝贫血怎样合理饮食
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高华 副主任医师 成都市第三医院 2020-11-03 15:19
    身体内缺少铁元素就会导致贫血的发生,所以饮食方面最好要多吃些含铁的食物,比如动物肝脏类,瘦肉、蛋黄、还有绿色蔬菜,这些平时都要吃,不要让孩子养成挑食的习惯,如果贫血非常严重的话,最好还是要吃点右旋糖酐铁口服液来治疗,平时要加强锻炼,多做运动。有条件的话还是去医院检查一下。
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贫血吃什么食物
贫血问题如果长时间没有得到有效治疗,身体体质也会变得越来越弱,可以通过饮食的方法好好调节,吃一些猪肝,莲藕,桂圆,胡萝卜,黑豆等食物,贫血患者一定不要有挑食偏食的坏习惯。
贫血有什么危害
当我们长期挑食、营养不良的时候就会导致我们贫血。当贫血之后给我们带来的危害也是非常多的,需要我们引起重视。贫血会导致我们的皮肤和粘膜变得苍白,导致我们疲倦无力,引发脑供血不足,还会导致我们的心肺受损,会严重的危害到我们的健康。
红细胞压积低的原因
红细胞压积低也是一种比较常见的营养性贫血现象,而这类现象的出现本身就有着很多不同的原因,可能是因为缺乏造血材料而导致的,也有可能是缺乏生成因子,除了这些原因之外,出血性贫血,溶血性贫血都有可能会引发这类的情况,因此需引起重视。
贫血有什么症状
当我们在平时的生活中患有一些血液疾病的时候,或者不注意自己饮食的时候,就容易导致贫血。这时候我们就会出现手脚发凉、头痛、头晕、皮肤苍白的症状。另外,当我们贫血的时候,还会出现疲倦无力的症状。
献血后可以吃辣吗
不管身体的健康状况如何,献血之后最好是不要吃辣。因为献血后身体会变得比较虚弱,这个时候吃辣会产生强烈的刺激,不仅引发肠胃不适,而且也会延长身体恢复的时间,对健康极为不利。