贫血可以喝五红汤吗

Question

贫血可以喝五红汤吗

Answer 1

五红汤也可以直接用大枣桂圆煮粥。再有，每天一勺黑芝麻粉，补肾补血。增加红肉摄入，如猪瘦肉、牛肉、羊肉，补铁很重要，而且羊肉还有补肾补气作用。少吃辛辣、寒凉食物，伤气血。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。