戒烟头晕主要原因有哪些

Question

戒烟头晕主要原因有哪些

Answer 1

头晕是典型的戒断反应，由于吸烟的年限较长，突然戒掉会有身体和精神上的不适应是正常的，建议多参加体育锻炼分散注意力，还能强身健体，或者是做一些自己喜欢的事情或吃些喜欢的食物来代替吸烟，来缓解心理因素，慢慢让自己适应戒烟。有条件的话还是去医院检查一下。