天天睡觉腰疼什么引起的

Question

天天睡觉腰疼什么引起的

Answer 1

这与腰椎慢性损伤及肾虚状态有关，可能是肾阴虚。白天可以在腰间系保暖的腰带，加强腰背部的保护，可以睡硬板床，减少椎间盘承受的压力，晚上睡觉要注意防止腰部受寒，最好系保暖腰带，平时不应做过量的运动，减少弯腰等动作。有条件的话还是去医院检查一下。