有好多少天都没有大便并且不想大便

Question

有好多少天都没有大便并且不想大便

Answer 1

这种情况属于非常严重的便秘，需要禁烟和酒以及辛辣的食物。平常应该做到生活起居有规律,排便时间固定，感觉有便意的时候一定要尽快的去上厕所,并且保证每天适量的运动,需要注意合理的进食,相对减少脂肪量摄入,每天多吃一些新鲜的蔬菜和水果等含粗纤维较多的食物为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。