为什么每晚深夜2点醒来

病情描述:

为什么每晚深夜2点醒来

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

周曾副主任医师马鞍山市人民医院

人在紧张，害怕，暗示心理作用下会重复出现失眠、放松点就好，建议：睡前喝一杯纯牛奶，晚上9点后，不要喝浓茶，咖啡等有刺激性的东西，可以听听音乐，如果有必要就去正规的老中医院检查检查，调理调理就好。有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。

相关问题

3种方法要记牢，这篇文章医生教你如何鉴别诊断周围神经病变

周围神经病变主要会在感觉方面有一定的缺失，而且肌肉会出现萎缩以及无力的感觉，是属于一种综合症状，周围神经病变的鉴别方法是有很多种的，首先需要根据以往的病史来发现病情，其次，还可以通过检查血液来进行判断，最后，可以通过肌电图与神经传导来进行测定是不是有周围神经病变。

59623次浏览

疱疹病毒感染致病毒性脑炎，抗病毒治疗后痊愈

患者因病毒性脑炎引发高热及神志异常前来就诊的中年男性患者，在腰椎穿刺检查后确定为单纯性疱疹病毒侵犯中枢神经系统引发的病毒性脑炎，且出现了电解质紊乱，采取了抗病毒、纠正电解质的治疗方式，改善症状。借此提醒广大患者，生活中应改善不良习惯，增强免疫力，避免发生感染，才能更好地避免单纯性疱疹病毒有可乘之机。

2765次浏览

痴呆的是什么病

痴呆是一种以认知功能进行性减退为特征的临床综合征，主要表现为记忆力下降、思维迟缓、定向障碍及日常生活能力丧失。痴呆的常见类型主要有阿尔茨海默病、血管性痴呆、路易体痴呆、额颞叶痴呆以及混合性痴呆等。早期症状多为近事遗忘，随...

61758次浏览

如何预防脑萎缩痴呆

现在脑萎缩痴呆的患者越来越多了，很多患者也在担心自己的病情会越来越严重，脑萎缩痴呆人导致患者弱智，这是比较危险的，对患者来说是比较痛苦的，弱智会导致乱骂人的现象发生，很多患者都希望自己有一个健康的身体，今天小编就和大家分享一下如何预防脑萎缩痴呆吧。

59646次浏览

如何预防痴呆症

据调查，每年我国新增老年痴呆症患者呈急速上升趋势，这就也就造成更多人的困扰了。所以为了避免这种情况就要做好预防的工作。今天我们就给大家介绍的日常防治老年痴呆十大金法则，这些都是可以预防老年痴呆症的，下面就让我们来介绍吧。　　　　日常防治老年痴呆十大金法则，主要有一下10点：　　饮食上的注意：

26962次浏览

热门医生