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头晕犯困浑身无力心慌焦躁什么引起的

病情描述:

头晕犯困浑身无力心慌焦躁什么引起的

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周曾副主任医师马鞍山市人民医院

原因可能有很多，压力大、过于劳累、精神紧张、睡眠不足等这些都可能是原因。注意休息，保持充足的睡眠，劳逸结合，适当排解压力，做些舒缓式的身体运动（瑜伽、太极），多参加集体活动，开阔心胸。有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。

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