跑步后右腿发木的原因

Question

跑步后右腿发木的原因

Answer 1

跑步之后心跳加速、腿发麻，主要是激烈的运动之后导致血液循环加速，血管膨胀引起的，不用担心。平时运动之前一定要做好准备活动，还有就是运动不要太激烈，可以进行快走或者是慢跑，并且跑步之后身体流失大量的盐分，可以喝一点淡盐水。有条件的话还是去医院检查一下。