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失眠头晕发梦主要原因有哪些

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失眠头晕发梦主要原因有哪些

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

失眠多梦，头晕，多见于的就是精神压力，生活不规律，日常生活饮食方面不协调等导致。另外就是需要排查下植物神经功能紊乱引起。可以适当服用谷维素，维生素B，安神补脑液调理下。平时注意休息。避免劳累。避免脑疲劳。保持心情舒畅。饮食规律些。有条件的话还是去医院检查一下。

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