跑800m后喉咙痒正不正常

Question

跑800m后喉咙痒正不正常

Answer 1

你的情况看多因为平时缺乏锻炼，突然上体育课长跑导致缺氧的现象，造成喉咙不适，干痒刺痛感。多因为跑步代谢加快，耗氧增加引起。平时注意饮食方面的调理。清淡为宜。多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果。辛辣，油炸等刺激的食物尽量少吃。好好调理。可以休息，多喝水，用胖大海泡水喝。有条件的话还是去医院检查一下。