血压血糖血脂偏高如何饮食

Question

血压血糖血脂偏高如何饮食

Answer 1

高血压属于三高症的一种,是中老年人常会患得病症之一.治疗血压高的方法是吃降压药控制血压,可以防止血压持续升高。平常可以食用一些新鲜的水果和蔬菜,瘦肉,淡水鱼,鸡蛋清,淡水鱼应该就适合你吃.草鱼,鲤鱼,鲢鱼,黑鱼,清江鱼等都是淡水鱼。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。