内分泌失调的原因是什么

Question

内分泌失调的原因是什么

Answer 1

导致内分泌失调有很多因素，如生理因素，营养因素，情绪因素，环境因素。建议有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，还要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分。同时多参加各种运动锻炼，加强体质。建议去正规医院做个检查，可以及时采取治疗措施。