脸上出黄褐斑怎么办呀

Question

脸上出黄褐斑怎么办呀

Answer 1

保护皮肤，避免阳光伤害，继续涂用防晒霜，遮挡皮肤，中午时间避免日晒。在多数情况下，妊娠斑不经治疗也会慢慢消失。同时注重护理，每天早晚用洗面奶清洁，当然还有爽肤水，一周两次面膜。能够做到这些，你就会发现会有很大的改善。注意饮食，内调才是关键。饮食上可以多吃富含维生素的食物，如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉等，尤其是豆类食物;适当多喝清水或绿茶，有助于脂质代谢而减少油脂，但要控制果汁及可乐的摄取量;减少食盐摄入量。