脸上长黄褐斑如何去除

Question

脸上长黄褐斑如何去除

Answer 1

每天用一个鸡蛋的蛋清敷脸，平时午休或者睡觉的时候用黄瓜皮或者丝瓜片敷脸30分钟，对于去斑和预防效果还不错。不要随便使用不安全的化妆品、爽肤水，平时注意自己的皮肤洁净度，尽量的不要化浓妆，保持每天8小时的睡眠，最好不要熬夜，因为熬夜会打乱人体的生物钟。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。