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月经提前多久算正常

病情描述:

月经提前多久算正常

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

女性的月经周期正常情况下在28~30天，往前或往后波动7天以内都是正常的。如果提前超过7天的话，建议及时前往医院妇科做相关的检查，常见的原因是子宫内膜息肉，子宫肌瘤，黄体功能不足等。

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哺乳期染发对于宝宝影响较大，准妈妈与宝宝长时间接触，会影响宝宝呼吸器官健康，引起打喷嚏、咳嗽等过敏性反应症状。同时，也会间接性影响正常哺乳，染发剂进入到乳汁后会被宝宝吸收，会导致宝宝出现腹泻、腹痛等胃肠道不适症状。

哺乳期可以吃海虹。该种食物营养价值较全面，既能够满足女性在哺乳期对于各种营养的需求，同时有利于乳汁分泌，对于宝宝自身健康有利。女性在哺乳期饮食上要注意，不要吃高热量的食物以及腌制类食物。

哺乳期可以吃榴莲饼，榴莲饼中含有营养物质比较丰富，但是因为热量比较高，建议不要多吃，容易上火。在哺乳期间还需要戒掉咖啡，不吃巧克力，不吃甜食，不吃辛辣刺激性食物，以免影响宝宝健康。

哺乳期如果上火可以通过日常饮食来改善，比如可选择百合、绿豆、白菜、葡萄、橄榄，这些食物不仅拥有丰富营养物质，同时还具有清热解毒的效果，可有效改善哺乳期妈妈出现上火现象。

哺乳期供需平衡主要症状是宝宝吃奶后并没有出现哭闹表现，而且产妇没有剩余的奶液，这已经说明进入到平衡的阶段。出现这类现象时，需要多注意营养的补充，还应该多加强锻炼，必要时可以选择断奶。

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