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健身对月经有影响吗
病情描述:
健身对月经有影响吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李顺华 副主任医师 日照市莒县中医医院
    如果在健身的同时及时补充能量,是不会对月经造成影响的。对于想要快速减脂的病人,可能会吃一些缺乏营养的食物或是食物种类过于单一,可能会发生月经不调,同时在月经期间不要做过于剧烈的运动。
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