糖尿病能不能吃山药

Question

糖尿病能不能吃山药

Answer 1

可以适当的吃山药；但是山药其实严格来讲的话，并不单纯的属于生菜蔬菜；因为里面含有较高的淀粉量，所以可以适当的吃一些；平时应该多吃一些新鲜、绿色的蔬菜，适当的运动可以增强身体的抵抗力。