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近视眼恢复训练方法有哪些

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近视眼恢复训练方法有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

朱云喜副主任医师马鞍山市人民医院

如果近视度数持续增长的情况，一定要改善习惯，比如学习的时间要控制，45分钟休息10分钟，远眺或者闭眼睛都可以。另外多搬家户外活动，对视觉发育比较好，不能过度用电子产品，最好避免。佩戴眼镜也是很关键的，定期验光检查，更换眼镜。

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