近视眼恢复训练方法有哪些

Question

近视眼恢复训练方法有哪些

Answer 1

如果近视度数持续增长的情况，一定要改善习惯，比如学习的时间要控制，45分钟休息10分钟，远眺或者闭眼睛都可以。另外多搬家户外活动，对视觉发育比较好，不能过度用电子产品，最好避免。佩戴眼镜也是很关键的，定期验光检查，更换眼镜。