感冒能吃鱼吗

Question

感冒能吃鱼吗

Answer 1

如果感冒症状不重，食欲和胃肠道消化吸收功能没什么问题的话，鱼能够补充人体蛋白质，增加免疫力，是可以吃的，但还是要尽量避免辛辣刺激，以清淡、容易消化为主，不能作为主食，同时也应适量摄入淀粉与纤维素类食物。如果感冒食欲不好，甚至有恶心等胃肠道症状，这个情况还是少吃鱼或不吃，建议还是以清淡、容易消化的食物为主。