绝经期缺钙症状是什么

Question

绝经期缺钙症状是什么

Answer 1

随着年龄的增大，钙质的流失相对比较多，缺钙的话就有可能会出现腰腿部酸痛，经常会抽筋等等一系列的症状，症状存在个体差异，一般在绝经期可以适当的进行补钙，吃钙片，同时多喝高钙牛奶，适当晒晒太阳，有助于钙质更好的吸收，可以去医院做一个微量元素的检查。