孕早期能不能泡脚

Question

孕早期能不能泡脚

Answer 1

孕妇在孕早期是可以泡脚的。泡脚有助于孕妇血液循环加快，缓解腰酸背痛现象，有利于减轻水肿，还可起到保暖、促进睡眠的作用。另外，孕妇泡脚时需注意水温不可过高，最好不超过40摄氏度，而且泡脚的时间也不宜过长，一般以微微出汗或者自觉脚部血流通畅就好。在泡脚后不要马上睡觉，可以在脚底发热时轻揉脚底，有助于睡眠。