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月经注意事项有哪些

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月经注意事项有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

首先女性在经期禁止吃生冷的食物，比如会引起瘀血阻滞，从而出现痛经，甚至有的女性在此期间吃冷饮，导致突然闭经。其次经期也不可以吃辛辣刺激性强的食物，否则会引起出血量增多。此外还需要注意个人卫生，注意保暖，勤换卫生巾，避免感染。

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