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来大月经期间可以跑步吗
病情描述:
来大月经期间可以跑步吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 曹剑 副主任医师 南京市妇幼保健院
    月经期间可以适当慢跑,但注意不可以长时间慢跑,也不可以快跑,不可以剧烈运动。月经期间如果适量运动对身体有好处,但如果剧烈运动可能会导致痛经等不良后果。所以可以跑步,但要注意跑步时长和方式。
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