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来了月经饮食禁忌有哪些

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来了月经饮食禁忌有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

来了月经不能吃的东西有很多：
1、冷饮。
2、螃蟹，螃蟹属于寒凉之物。
3、含咖啡因的饮料。
4、碳酸饮料，经期饮用会让女性疲乏无力。
5、辛辣刺激的食物，比如辣椒和酒。
6、活血功效类食物，会让经期出血时间延迟，不容易干净。比如山楂。

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