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失眠怎么眼睛干涩
病情描述:
失眠怎么眼睛干涩
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱云喜 副主任医师 马鞍山市人民医院
    晚上熬夜、失眠引起眼睛干涩,建议可以用一些人工泪液来缓解眼部干涩的症状。此外,平时应该养成早睡早起的生活习惯,睡前尽量不要碰手机或电脑,可以泡个脚或洗个热水澡,白天适当做做运动,更有助于晚上睡眠质量的提高。
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