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月经结束后多少天是安全期

病情描述:

月经结束后多少天是安全期

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曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

通常月经结束后一个星期之内是为安全期，在此期间不会出现排卵现象，而且怀孕的可能性较低。但是如果平时月经不规律，就也会有一定的怀孕几率。所以建议：没有怀孕打算的女性最好还是做好避孕措施，而且首选避孕套避孕。

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想要断奶，又想避免断奶出现乳房胀痛症状时，可选择自然断奶，包括逐渐减少喂奶次数、缩短单次喂奶时间、减少高蛋白食物的摄取、穿上紧身衣服等；必要时可吃回奶的食物和回奶的药物进行人工断奶。

哺乳期上火可以适量吃绿豆、梨、苦瓜、莲藕、冬瓜等食物，也可以遵医嘱使用金银花露、板蓝根颗粒、牛黄解毒片、黄连上清丸、双黄连口服液等药物。建议及时就医，在医生指导下用药并调整饮食。

母乳喂养宝宝不仅仅是对于宝宝自身有很多好处，同时对于大人身体恢复也有很大的帮助。但是在产后经常会出现乳汁淤积的情况，在早期是没有明显症状的，一旦出现乳汁淤积很容易诱发乳腺炎的发生，甚至还会出现发热或者是疼痛等情况。

因乳腺管不通导致涨奶时，可用热毛巾包裹乳房热敷；如涨奶严重，也可选择冷敷方法缓解涨奶症状；沿着乳腺从乳根到乳头进行按摩、用梳子梳，让宝宝多吮吸，也可缓解涨奶症状；乳汁分泌太多，宝宝吃完奶后还有乳汁残留，可用吸奶器吸净。

一般情况下，哺乳期间能吃冰淇淋，但要注意适量食用。具体分析如下：

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