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经期能不能吃干桂圆

女，36岁

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经期能不能吃干桂圆

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张萌萌副主任医师山东省立医院

干桂圆有一定补气养血的功效，在经期用来煲汤或者食疗能够预防贫血的发生。但同时干桂圆属于干燥的食物，大量食用会导致上火或者便秘。所以，女性在月经期间可以食用干桂圆，但一定要适量。

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