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快来月经有哪些征兆

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快来月经有哪些征兆

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

大多数女性在来月经之前可能会出现小腹部的坠胀感、乳房胀痛、腰部酸痛等症状，也有可能会出现白带轻微带血。在来月经的时候，女性应该注意休息，清淡饮食，注意腹部保暖，不要吃生冷，辛辣刺激的食物。

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