生理性耳鸣治疗方法有哪些

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生理性耳鸣治疗方法有哪些

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王旻主任医师北京大学人民医院

生理性耳鸣，建议首先平时生活规律，多注意休息，不要抽烟喝酒，避免进食辛辣刺激性食物，远离噪音环境，不要佩戴耳机听音乐，减少使用手机时间，每天保持良好睡眠有利于恢复正常，定期到医院检查听力，防止长时间耳鸣，导致听力下降发生，积极控制血压平稳。

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