来了大月经可以喝红糖水吗

Question

来了大月经可以喝红糖水吗

Answer 1

月经期是可以喝红糖水的。因为红糖水有温经通络的作用，特别对于血淤、虚寒体质的女性，红糖水可以缓解经期腹痛，使月经量适当增多。如果平时体质虚寒、血瘀的女性，建议经期以温热温补的食物为主，可改善经期的不适。