子宫切除后如何运动

Question

子宫切除后如何运动

Answer 1

女性在切除子宫之后的6个月之内，要注意不能从事过于剧烈的运动，同时也不能下冷水，运动要轻柔一些，可以在饭后适当的散散步，或者做做瑜伽。而且，还要注意不能做下蹲运动，划腿运动，要注意保暖，不能受风着凉，这些都是有利于产后身体恢复的。