月经量少的中药调理方法

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月经量少的中药调理方法

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张龙副主任医师兰州大学第二医院

月经量少可以服用药物进行调理，如益母草、当归，可以喝点红糖水，饮食的种类一定要均衡，并且饮食的口味要清淡，要多吃含铁高的食物补充营养，还要注意不能受凉，要注意腹部的保暖，如果有子宫内膜偏薄，要及时的服用药物进行调理，还要注意改善情绪，不要经常生气。

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花菜营养十分丰富，可增强免疫力，促进乳汁分泌，产妇可以适当食用，但不能多吃，以免导致胀气。哺乳期饮食应适当多摄入水分、蛋白质，注意膳食均衡，避免偏食、挑食，以免影响宝宝健康。

哺乳期一般不建议吃乳果糖，是一种具有缓解便秘效果药物，但是对于人体的肠道可能就会产生影响，很容易会造成哺乳期的女性出现腹部疼痛症状，还会影响到孩子的健康，所以在服用药物期间必须严格按照医生的嘱咐。

因乳腺管不通导致涨奶时，可用热毛巾包裹乳房热敷；如涨奶严重，也可选择冷敷方法缓解涨奶症状；沿着乳腺从乳根到乳头进行按摩、用梳子梳，让宝宝多吮吸，也可缓解涨奶症状；乳汁分泌太多，宝宝吃完奶后还有乳汁残留，可用吸奶器吸净。

多囊卵巢和多囊卵巢综合征属于内分泌代谢疾病，卵巢早衰则属于卵巢功能衰退性疾病，两者在病因、症状和治疗上存在明显差异。

双侧卵泡10多个是否严重需结合具体情况判断，多数情况下属于多囊卵巢综合征的超声表现，若伴随月经异常或激素水平异常则需干预。

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